منصّة كوليس منصّة كوليس الفنية لأخبار النجوم
كشفت الممثلة اللبنانية نادين الراسي أنها تتبع نظام الأكل المتقطع للحفاظ على صحتها ورشاقتها.
إقرأ: نادين الراسي هكذا فاجأتهم بعد استيقاظها من النوم – فيديو مضحك
وفي حديثها عن هذا النظام، انتقدت نادين تصرف بعض الأمهات اللواتي يجبرن أطفالهن على الانتظار لفترات طويلة قبل الأكل، مشددة على أن الإنسان بحاجة إلى الطعام بمجرد شعوره بالجوع، خاصة في مرحلة الطفولة.
إقرأ: فنانون عرب يعانون من هذا الاضطراب السلوكيّ وكيف نجحوا رغم تأثيره؟! – تحقيق
وفي خضم حديثها عن تجربتها مع الأكل، استرجعت نادين إحدى الفترات القاسية التي مرت بها في حياتها، مشيرة إلى أنها كانت تعيش على الخبز فقط قبل أن تبدأ في اتباع هذا الأسلوب الغذائي.
شاهدوا الفيديو أدناه
