أرشيف الوسم : صحة القلب

يتناول الدكتور إبراهيم راشد الرشدان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية وتخصص دقيق في المداخلات القلبية، موضوع المكملات الغذائية ويشدد على أهمية الوعي بالمخاطر المحتملة التي قد تسببها هذه المكملات. أصبح تناول المكملات الغذائية جزءًا شائعًا من نمط حياة الكثيرين بحثًا عن الصحة والرفاهية. ومع تزايد هذه الظاهرة، يوضح الدكتور الرشدان أهمية الاستشارة الطبية قبل اتخاذ أي قرار يتعلق بتناول تلك …

استكشف الماتشا، واحدة من أشهر أنواع الشاي الأخضر، التي تتميز بمذاقها الفريد وفوائدها الصحية الوفيرة. يعود أصل مشروب الماتشا إلى الثقافة اليابانية العريقة، حيث يُعتبر جزءًا أساسيًا من التراث الثقافي. فقد استخدم هذا المشروب منذ قرون في طقوس الشاي المعروفة باسم “حادا” (Chakai) و”تاداي” (Chaji). تُعتبر هذه الطقوس أكثر من مجرد شرب الشاي؛ إنها تجربة عميقة تمزج بين التأمل والروحانية. …