منصّة كوليس منصة إخبارية فنية إجتماعية عربية مستقلة
كشفت النجمة العالمية سيلينا غوميز عن رحلتها الصعبة مع التنمر الجسدي وتأثيره العميق على حياتها وثقتها بنفسها، في مقابلة شفافة مع مجلة Allure.
اعترفت غوميز، التي عانت طويلاً من تقلبات الوزن، بأنها لا تزال تواجه هذه الصراعات حتى اليوم، لكنها وجدت العزاء والقوة في العلاج السلوكي الجدلي (DBT).
شرحت غوميز كيف أن هذا النوع من العلاج النفسي ساعدها على فهم مشاعرها الشديدة وإدارتها بشكل أفضل، معتبرةً إياه عملية “تقشير للطبقات” التي تربط بين التجارب والمواقف الماضية.
وأشارت إلى أن العلاج يتطلب التزامًا شخصيًا وجهدًا للعمل على الذات، وهو ما وصفته بالجزء الأصعب.
تأتي هذه التصريحات بعد أن أعلنت النجمة في عام 2020 عن تشخيصها باضطراب ثنائي القطب، مؤكدة أن الاعتراف بمشاكلها النفسية، مثل الاكتئاب والقلق، كان خطوة حاسمة نحو المضي قدمًا.
تظل قصة غوميز مصدر إلهام للملايين، لتأكيدها على أهمية الصحة النفسية وكسر الحواجز حول الحديث عن قضايا الوزن والتنمر الجسدي.
اقرأ أيضًا: والدة سيلينا غوميز تواجه اتهامات صادمة بتعاطي المخدرات في مكان العمل؟
أنور العواضي
